试管婴儿成功率与怀孕后孕妈提高抵抗力的方法

试管婴儿成功率高吗？怀孕后孕妈怎样提高自己的抵抗力呢？本期文章，就为大家解答这两个问题。如果你有这方面需求，不妨参考一下。

做试管婴儿的成功率

试管婴儿的成功率在30%-50%左右，如果夫妻双方都在适宜生育年龄，25-35岁左右，成功率还是比较高的，在50%左右。如果超过35岁，成功率就会随着年龄的递增而下降。

试管婴儿怀孕后孕妈提高抵抗力的方法

优质蛋白：蛋白质是我们生命的物质基础，是抗体形成的基础，孕妈们可以多吃些精瘦肉、奶、蛋、鱼、虾、大豆等优质蛋白含量高的食物。

维生素：是维持人体生长发育、健康、正常代谢所必需的营养素，特殊时期孕妈们尤其要注意增加维生素A、B、C、E的摄入，它们都具有抗氧化、促进免疫系统健康的作用。

铁：孕期孕妈们比较容易出现缺铁，贫血症状，预防贫血是抵抗力的坚强后盾，先从富含铁的食物开始，红肉和动物肝脏都能补铁，绿叶蔬菜也都是很好的富铁食物。

注意清洁：孕妈家居生活中，要做到注意清洁，室内通风外，在加工烹饪食物的过程中尤其要注意卫生，食物要煮熟煮透，生熟食物要分开，生食品和熟食品混放在一起的话，容易导致**、病菌、寄虫卵污染熟食品，并在熟食品上大量的繁殖，人吃了以后会生病。

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